Nyitólap

Rólam Konzultáció, asztroterápia, AsztroFókusz-terápia

Harmóniában egymással –

nem csak pároknak

Erőszakmentes kommunikáció Tréningek Bemutatók Előadások Írások Kapcsolat  

 Linkek

 

Önismeret, problémafeltárás, tartós változások

 

 

»  Humanisztikus asztrológiai konzultáció

»  Asztroterápia

 

»  AsztroFókusz-terápia (belső szereplőink) VIDEÓVAL

»  AsztroFókusz-terápia (lélek-út)

 

»  AsztroFókusz csoportban

 

»  Távkonzultáció

 

»  Ajándék utalvány

 

 

Ha bizonytalan vagy abban, hogy melyik az igazán Neked való, akkor szívesen látlak egy rövid (max. fél órás), ingyenes találkozóra, ahol megbeszélhetjük, hogy a témádhoz, problémádhoz melyik a leghatékonyabb konzultációs vagy terápiás forma.

 

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

 

HUMANISZTIKUS ASZTROLÓGIAI KONZULTÁCIÓ

» ha megérteni, átbeszélni szeretnél dolgokat

 

A humanisztikus közelítés szerint minden probléma belőlünk ered - legyen az belül vagy kívül. A "belőlünk" néha magától értetődő, néha azonban titokzatos, és mély, mint az óceán. Az asztrológia a mélységeket kutatja, mert ahhoz, hogy befolyásolni tudjuk a felszínt, érteni kell a mélyet.

 

Témák, kérdések, problémakörök, amit át tudunk beszélni - a teljesség igénye nélkül:

  • általános személyiségrajz - kik laknak bennem

  • egy konkrét kapcsolat dinamikája - milyen szálak mentén kapcsolódtok, hogyan hattok egymásra

  • párkapcsolati problémák (társtalálási nehézségek, visszatérő kapcsolati játszmák, kapcsolati/házassági válság, elszakadási képtelenség, ...)

  • önmegvalósítás, sorsfeladat, hivatás

  • pályaválasztási kérdések (nem csak fiataloknak!)

  • önértékelési problémák

  • traumák feldolgozása

  • szülőkkel, gyerekekkel való kapcsolat

  • kommunikációs problémák

  • saját és mások agressziójának kezelése

  • elakadás, elbizonytalanodás, válság

  • időzítések (mikor alapítsak céget, mikor házasodjak, ...)

  • születésnaptól születésnapig tartó aktuális témák,  hangsúlyos területek (ez születésnapi ajándék is lehet, mivel éppen akkor aktuális)

 

Neked szól, ha:

  • életedben elakadtál, és keresed a továbbvezető utakat

  • amikor egyedül nézel a kérdésekre, nem jutsz már új gondolatokra

  • szeretnéd jobban megismerni pszichéd mozgatórugóit, hogy a legtöbbet hozhasd ki magadból és örülni tudj életed mindennapi eseményeinek

Mit kapsz? - biztonságos légkört, értő figyelmet, külső szemet, új nézőpontokat, gondolatébresztő kérdéseket, stratégiákat, megoldási módokat a problémákra.

Mit nem kapsz? - jövőbeli események előrevetítését, jóslást (mert a jövő nem tőlünk függetlenül, külső hatások alapján alakul - mi is befolyásoljuk, ezért a fókuszt érdemes a jelenre helyezni, hogy a jövő olyan legyen, amilyet szeretnénk)

Hogyan történik?

  • a kapcsolatfelvétel után, az első lépés néhány kérdés megválaszolása (ez általában e-mailben történik, de ha semmiképp nem szeretnél írni, akkor fordíthatunk erre egy konzultációt is). Így jobban képbe kerülök Veled és azzal kapcsolatban, hogy hol tartasz az életedben, és így nem kell - némiképp általános - kliséket használnom.

  • ezután egyeztetünk időpontot, ahol alaposan körbejárjuk a témádat, és megkeressük a problémákból (ha vannak) a kivezető utat, a megoldási stratégiákat (egy alkalom 60 perc és 6000 Ft, a harmadiktól kezdve - ha sok kérdés van, és esetleg szükséges ennyi - 5000 Ft).

A konzultációról mondták:

"Mindenki életében elérkezik egyszer, vagy akár többször is az úgynevezett „sorsdöntő pillanat”. Az enyémbe is elérkezett. Ha nincs Dóra nagy szaktudása, bizony nehezen vészeltem volna át az elmúlt időszakot. Köszönet és hála illeti! Mindenkit csak biztatni tudok, hogy az ilyen helyzetekben vegye igénybe segítőtudását, könnyebb lesz, jóval könnyebb, egy percig se habozzanak, ha úgy érzik, saját maguk már nem tudnak választ adni a körülöttük történő dolgok miértjeire."

Szűr-Szabó Edit, designer

 

Egy távkonzultációról találsz egy visszajelzést az oldal alján.

 

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

 

ASZTROTERÁPIA

» ha tartós változásokat szeretnél, és kíséretet/támogatást a változási folyamathoz

 

Az asztroterápia a problémás élettémák asztrológiai és pszichológiai szemléletű értelmezését, feldolgozását, harmonizálását kínálja. Az énállapot-elméletből kiinduló analízis feltárja a belső konfliktusok, elakadások okát, azok élettörténeti rétegeit, és segít a továbblépés erőforrásainak felszabadításában. Az asztroterápia elkezdéséhez nincsen szükség előzetes asztrológiai ismeretekre.

 

Témák, amikor segíthet ez a módszer - a teljesség igénye nélkül:

  • kapcsolati problémák, konfliktusok, játszmák, megrekedések (párkapcsolat, gyerek-szülő kapcsolat, stb.)

  • társtalálási nehézség

  • munkahelyi problémák

  • pénzhez való viszony tisztázása, átalakítása

  • önmegvalósítás, hivatás

  • önértékelési problémák

  • kommunikációs problémák

  • agresszió kezelése

  • elakadás, elbizonytalanodás, útkeresés

  • krízishelyzet

  • trauma-feldolgozás.

Neked szól, ha:

  • izgalomba hoz annak a gondolata, hogy megláss magadból olyat, ami eddig rejtve volt előled

  • úgy érzed, eljött az ideje, hogy változtass az életeden, vagy egy részén

  • szereted magad megtalálni a megoldásaidat, de jól jön ehhez egy külső szem is

  • szereted a kihívásokat és szívesen próbálsz ki új stratégiákat a mindennapi életben

Mit kapsz? - biztonságos légkört, empátiát, megosztási lehetőséget, tükröt, hogy megláthasd önmagadból azt (is), amit eddig nem láttál, lehetőséget meglátni mélyebb összefüggéseket, gondolatébresztő kérdéseket, támogatást a változásban, megerősítést, ha szükséges.

Mit nem kapsz? - az úton csak Te tudsz végigmenni, más ezt nem teheti meg helyetted.

Hogyan történik?

  • a személyes munka első találkozója egy ingyenes ismerkedő találkozó, itt tudunk egymásról személyes benyomást szerezni, ami fontos, mivel egy hosszabb folyamatba kezdünk bele. Tisztázunk minden felmerülő kérdést, definiáljuk a terápia célját, az ülések tervezett számát, megbeszéljük a kereteket.

  • ezt követően az ülések (egy alkalom 60 perc és 5000 Ft) három blokkra oszlanak:

    • feltáró szakasz: mélyítjük a témát, megkeressük a mozgatórugókat, kötjük őket a belső energetikai mintázatodhoz (ehhez segítségül hívjuk a születési ábrát), feltérképezzük a korlátozó hiedelmeidet és egyéb blokkokat, egy szóval MEGÉRTJÜK, hogy a téma, probléma hogyan kötődik Hozzád

    • átdolgozó szakasz: átírjuk a hiedelmeket, dolgozunk a blokkok oldásán, megkeressük az erőforrásokat, fejlesztjük a készségeidet

    • cselekvő szakasz: helyzetbe hozunk Téged, hogy megtapasztalhasd, hogy valóban másképp működsz-e már - ha szükséges, visszatérünk még az átdolgozó szakaszhoz

  • ha elérted, amit szerettél volna, lezárjuk a közös munkát

A terápiáról mondták:

"Az önmagammal való ismerkedés; ráeszméléseim során sokszor maradtam egyedül. Ilyenkor  nehéznek és reménytelennek tűnt  az előrehaladás,- néha még az élet is.  Szerencsére akadnak segítő kezek, melyekre rálelhetünk, ha figyelünk és keresünk, így találtam rá az asztroterápiára is. Hiszem és vallom, hogy  az önismeret, a tudatosság  fontos eszközök  sorsunk boldogabbá formálásában, nézőpontunk megváltozásában.  Időnként  azonban jól jön a kívülálló nagyobb rálátása; egy-egy önismeretet bővítő, jól időzített kérdés feltevése;  empatikus támogatása."

<Andi>

 

"Nekem azért volt jó asztroterápiára járni, mert ott az én képletemmel foglalkoztunk. Ez azért fontos, mert csak önmagam megismerésével tudok majd másokat is megismerni. Amire a fókusz helyeződött a képletem elemzésekor, azt a mindennapokban is jobban figyeltem és így sok minden tudatosodott. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"

<Márti>

 

"Ha szeretnél magadról megtudni minden fontos dolgot, amit a csillagok állása megmutathat, vagy szeretnél sokkal-sokkal többet tudni az asztrológiáról, akkor érdemes Dórihoz fordulnod. Akkor is, ha valamilyen problémádra keresed a választ. (Nekem nagy részben Dóri segítségével sikerült kigyógyulnom egy sok éve tartó alvászavarból!!!) De ha csak szeretnél egy jót beszélgetni egy kedves, empatikus lánnyal, akkor is mindenképp itt a helyed. :)"

<Judit>

 

"A terápia során megtanultam elfogadni és megérteni a másik embert, belehelyezkedni az Ő székébe és megpróbálni az Ő szemüvegén át nézni az adott problémát, témát (még gyakorolnom kell azért). Jobb lett a kapcsolatom a gyerekemmel. Saját magamat és tetteimet is jobban értem és el tudom fogadni (önismeret, amit még szintén gyakorolnom kell)."

<Zsuzsa>

 

 

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

 

ASZTROFÓKUSZTERÁPIA: BELSŐ SZEREPLŐINK

     avagy Álmomban két macska voltam és játszottam egymással

 

» ha ütős módszert keresel, ami megértést is ad

 

(Ez egy egyéni terápia, ahol csak ketten vagyunk, ha érdekel a csoportos verzió, akkor kattints ide.)

 

Az AsztroFókusz-terápia az úgynevezett énállapot-elméleten alapszik, mely elmélet szerint énünket különböző belső szereplőkön keresztül éljük meg. A terápia lehetővé teszi, hogy ezen részeinket, énállapotainkat izoláltan megszólíthassuk, illetve kapcsolatot teremtsünk azon lényegi részünkkel - középpontunkkal - is, melyet leginkább talán MAG-nak nevezhetnénk. A módszer feltételezi, hogy az igazi megoldások bennünk vannak, a válaszokat belülről kaphatjuk meg, ugyanakkor teret teremt annak, hogy ezek a válaszok a felszínre is tudjanak kerülni.

 

Azért "asztro", mert az elméleti alapja asztrológiai: a születési ábrából olvassuk ki, hogy kik a belső szereplők. És azért "fókusz", mert egy alkalom mindig egy adott téma fókuszában zajlik le. A téma sokféle lehet, néhány fő típus:

  • kapcsolati problémák

  • társtalálási nehézségek

  • elakadások, elbizonytalanodások, toporgások

  • tisztánlátás hiánya (például hivatásban)

  • belső konfliktusok

  • kontroll-problémák

  • önértékelési problémák

 

Neked szól, ha:

  • néha úgy éled meg, hogy mennél, de nem tudod merre, vagy tudod, de mégis, már-már kétségbeesetten, egy helyben toporogsz

  • néha úgy érzed, hogy szétfeszítenek az ellentétes irányú belső késztetéseid, és egy hatékony rendezőeszközt keresel

  • szeretnéd világosan megérteni, hogy egy adott kérdésben miért működsz úgy, ahogy, ezzel erősítve az elfogadást önmagad felé és esélyt adva a változásnak

  • hiszel abban, hogy bár nem mindig tudod, hogyan férj hozzá, az előre mozdító, örömöt, belső békét hozó megoldás kulcsa mégis Benned van

Mit kapsz? - teret az énállapotaid megszólításához, empátiát, segítő kérdéseket, a belső szereplőid harmonizálását, és a végén egy rövid áttekintést a felismerésekről és új irányokról

Mit nem kapsz? - ítéletet és tanácsot

Mit várhatsz a terápia után? - nagyobb elfogadással leszel önmagad iránt; megmozdulnak bemerevedett helyzetek; beindulnak elakadt áramlások, a terápiás felismerések "élesben" is eszedbe jutnak és esélyt kapsz, hogy más válaszreakciót adjál ugyanarra a helyzetre; vagy már fel sem merül a helyzet, mert megértetted, tudatosítottad az üzenetét.

Hogyan történik?

  • egyeztetünk időpontot, eljössz és az elején átbeszéljük a kérdésedet, problémádat, kijelöljük a fókuszt, ami mentén dolgozni fogunk

  • hozzárendelem az énállapotaidat számokhoz (ennek az a lényege, hogy ne tudd, ki kicsoda, hogy ne kezdj el azon gondolkodni, hogy pl. hogyan reagálhat ilyenkor egy Ikrek vagy egy Nyilas, stb.)

  • a számokat felírjuk papírlapokra, és írunk egy lapot a MAG-nak is, majd megkérlek, hogy ezeket kedved/érzésed szerint helyezd el a térben - a tapasztalat azt mutatja, hogy ha így "meghívjuk" a teret egy feltáró, esetleg gyógyító munkára, akkor ott olyan dolgok is felszínre tudnak kerülni, amik egy hétköznapi helyzetben nem, vagy sokkal kisebb eséllyel

  • először mindig a MAG-ra állsz, majd általad választott sorrendben végigjárod a többi énállapotodat is - amelyiken éppen állsz, izoláltan őt képviseled; itt érzetek, érzések, képek is meg szoktak jelenni, én pedig kérdésekkel segítek mélyebben kapcsolatba lépni az adott részeddel, illetve egy harmonizáltabb állapotba hozni őt

  • ha mindenki megszólalt, akkor meg lehet nézni, hogy egymáshoz hogyan viszonyulnak a részeid és lehet közöttük párbeszédet teremteni, vagy lehetséges, hogy majd egy későbbi alkalommal folytatódik a munka

  • a végén, ha kéred, elmondom, hogy hányas számú papír melyik énállapotodat jelölte

  • címszavakat jegyzetelek, és a terápia után néhány nappal küldök egy rövid áttekintést arról, ami történt

  • egy alkalom időtartama kb. 2,5 (elsőre inkább 3) óra, ára 12 000 Ft 

  • lehet ketten is jönni, közös problémával, ez is a fentiek szerint zajlik, csak mindketten részt vesztek benne, ez esetben az ára (összesen) 15 000 Ft

Egy egyéni esettanulmányt találsz itt.

 

És egy 4 perces videó a módszerről:

 

A terápiáról mondták:

 

"Mikor Dórához eljutottam, már 2 éve jártam önismereti utamon, amin akkor teljesen elakadtam. Utólag már kijelenthetem, akkor életem eddigi legnehezebb pontjához érkeztem. Mind a magánéletemben, mind a hivatásomban, egész jövőmmel kapcsolatban fordulópont előtt álltam. Nem tudtam, mi tévő legyek, a tanácstalanság és a belső vívódás egyre nagyobb lelki teherré nőtt, ami még inkább megnehezítette, hogy tisztán lássam a helyzetet.

 

Öt alkalommal jártam Dóránál asztrofókusz terápián fél év leforgása alatt, emellett konzultációkon is részt vettem nála több alkalommal. Már az első alkalommal éreztem, hogy jó helyen járok. A terápiát bevezető beszélgetések alatt nagy örömmel töltött el, hogy egyáltalán valaki képes volt pontosan megérteni az én bonyolult lelkemet. Dóra végig nagy empátiával hallgatott meg, pontosan érezte és átlátta, mi zajlik bennem a legmélyebb szintekig. Sokszor intuíció alapján, ő tudta megfogalmazni azt, amit én nem tudtam szavakba önteni, csak éreztem. Ez a biztonság, a támogató légkör, az egymásrahangoltság volt az alapja annak, hogy a lelki folyamataim feltárásában nagyon jól együtt tudtunk működni. Már maga a terápiás cél megjelölésében való segítsége is nagyban előrelendített.

 

Az asztrofókusz-terápiák kapcsán Dóra segítségével lehetőségem nyílt a bennem lévő részeket mélyen megismerni. Kíméletes, de mégis hatásos módon tudta visszatükrözni számomra megvilágosító erejű észrevételeit, így alkalomról alkalomra egyre egyértelműbbé vált számomra, hol vagyok elakadva, mi felé is akarok haladni. Azáltal, hogy a felszínre tudott kerülni minden egyes belső szereplőm érzése az adott üggyel kapcsolatban, meg tudott indulni egy belső párbeszéd a szereplők között. Az is pontosan kirajzolódott, melyik szereplő milyen terheket hordoz. Fény derült a mélyebb, a családi szinten működő rejtett dinamikákra. Mindezek által rendezni lehetett a lelkemben élő belső képet.

 

Ez a belső folyamat nem volt gyors és könnyű, sokszor fájdalmas volt, de Dóra támogató jelenléte, néha csak jól eltalált egy-egy mondata átsegített a nehéz pontokon. Mindezek hatására egy idő után a külső világomban, a környezetemben is egyre inkább megjelentek a változások. Már képes voltam észrevenni a lehetőségeimet, a korábbi nehézségekből és fájdalmakból képes voltam erőt kovácsolni. Egyértelművé vált az út, amin tovább kell haladnom.

 

Büszkén írom le, hogy 2 és fél év kemény, küzdelmes időszak után jelenleg boldogan várom első gyermekünket, akinek érkezését annyira vártam már. Köszönöm Dórának, hogy segítségével ő is nagyban hozzájárult ehhez a sikerhez."

 

<Helga, 5 alkalom után>

 

 

"Az elmúlt 4 hónapban háromszor voltam Dóránál AsztroFókuszon, a hivatásom kérdését alaposan körbejárni.

 

Először még csak azt tudtam, hogy valami nyomaszt a hivatásom kapcsán. Így még csak azt a diffúz kérdést tudtam feltenni, hogy miért is van bennem kettősség: az elégedettség és az elégedetlenség feszítő váltakozása. Dóra segítségével le tudtunk tapogatózni ennek a családi eredetéhez, továbbá megerősítettük és szilárdabb alapokra helyeztük az elégedettséget. A következő hetekben éreztem, hogy elindult valami. Már egyáltalán rágondolni is sokkal nyugodtabban tudtam a témára. Abban is jobban tudtam bízni, hogy a külvilágban történtek - egy munkalehetőség felbukkanása, aztán eltűnése, stb. - a helyemre kerülést segítik valamilyen módon.

 

A második alkalommal már sokkal konkrétabb kérdést tudtam megfogalmazni: Hogyan tudnék a munkában _egyszerre_ inspirált fejlődést és játékos elengedettséget megélni? Mert addig csak azt ismertem, hogy vagy az egyik van meg, vagy a másik. A jó kérdésfeltevés már fél siker volt, mert elkezdtem hinni abban, hogy ez a két fontos vágyam egyaránt megvalósulhat. Miután Dórával újból megszólítottuk a tudatalattimat és az érzelmeimet, már olyan módon tudtam kiállni magamért egy leendő munkaadó előtt, mint addig még sohasem. Elkezdtem feljebb árazni magam, és nagy csodálkozásomra az emberek elfogadták ezt. Közben elengedtem a magamról szőtt lehetetlen ábrándokat, amik úgy tűnik, nem is a saját álmaim voltak.

 

Harmadszorra már még lényegibb kérdésnél tartottam: meg szerettem volna ismerni a munka-témával kapcsolatos valódi szükségleteimet. Dórával ezen a téren is kipucoltuk az elakadásaimat, és azóta özönlenek a munka-ajánlatok. Köztük egy olyan is, ami kicsit csoda-számba megy nálam. Annyira pont rám van ott szükség, és máris annyira megszerettek, hogy már csak kíváncsian nézek, hova vezet mindez. Ezúton is köszönöm Dórának és az univerzum erőinek!"

 

<Mari, 3 alkalom után>

 

 

 

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

 

ASZTROFÓKUSZ: LÉLEK-ÚT TERÁPIA

» ha a múltadból öröklött blokkokat szeretnéd feloldani

 

"Amikor a jó irányba nézünk, már csupán annyit kell tennünk, hogy elindulunk és nem állunk meg."

<buddhista mondás>

 

Mielőtt megszületünk, hozunk egy élettervet: szeretnénk megbirkózni bizonyos feladatokkal, szeretnénk megtapasztalni bizonyos dolgokat, szeretnénk tanulni és fejlődni, szeretnénk találkozni bizonyos emberekkel, és itt, a földi létben csinálni valami klasszat. És mindehhez hozunk erőforrásokat is. Aztán - általában nagy izgalommal - beállunk az irányba és elindulunk az élet útján. Megfoganunk, megszületünk, növekszünk, és mindeközben rengeteg érzelmi és környezeti hatás ér. Néha elbizonytalanodunk, néha összezavarodunk, néha elakadunk, és toporgunk egy helyben. Néha egy kis darabka ott marad belőlünk - bárhol is legyen az az "ott".

 

Az asztrológiai születési ábra életszakaszoknak is megfeleltethető, és ez lehetőséget ad arra, hogy - egy bizonyos fókusz szerint - végig lépegessünk az élet fontos állomásain. Ezen út során megkeressük az elakadásokat, leragadásokat, majd oldjuk a blokkokat, és segítünk az ott toporgó rész(ek)nek továbblépni.

 

Ez a terápia is egy adott téma fókuszában történik, mely téma sokféle lehet, néhány fő típus:

  • elakadások, elbizonytalanodások, toporgások

  • elvágyódások

  • örömképtelenség

  • kapcsolati problémák

  • társtalálási nehézségek

  • önértékelési problémák

  • visszatérő konfliktusok

Neked szól, ha:

  • néha elveszettnek érzed magad, nem tudod, hogy mit keresel itt, vagy azt, hogy merre van a tovább

  • úgy éled meg, hogy mennél valamerre, de mégsem tudsz elindulni, és már-már kétségbeesetten, egy helyben toporogsz

  • azt tapasztalod, hogy helyzetek - reménytelenül - visszatérően ismétlődnek az életedben

  • hiszel abban, hogy bár nem mindig tudod, hogyan férj hozzá, az előre mozdító, örömöt, belső békét hozó megoldás kulcsa mégis Benned van

Mit kapsz? - teret az életutad végigjárásához, empátiát, segítő kérdéseket, elakadásaid oldását, és a végén egy rövid áttekintést az útról, amit megtettél

Mit nem kapsz? - ítéletet és tanácsot

Mit várhatsz a terápia után? - életed korábbi eseményei új megvilágításba kerülnek, nagyobb elfogadással leszel önmagad iránt; megmozdulnak bemerevedett helyzetek; beindulnak elakadt áramlások; képes leszel hasonló helyzeteket másképp megélni, vagy más reakciót adni rájuk.

Hogyan történik?

  • egyeztetünk időpontot, eljössz és az elején átbeszéljük a kérdésedet, problémádat, kijelöljük a fókuszt, ami mentén dolgozni fogunk

  • hozzárendelem a születési képleted bolygóit számokhoz illetve betűkhöz

  • a számokat és betűket felírjuk papírlapokra, és írunk egy lapot a MAG-nak is (a MAG ebben az esetben az a lényegi részünk, amelyik egy élettervvel idejött a földi létbe)

  • megkérlek, hogy a papírlapokat kedved/érzésed szerint helyezd el a térben; ezután én az ábra által meghatározott időrendiség szerint lerakok egy vonalat, mely az életutadat jelképezi, és lerakom az életszakasz határokat is - a tapasztalat azt mutatja, hogy ha így "meghívjuk" a teret egy feltáró, esetleg gyógyító munkára, akkor ott olyan dolgok is felszínre tudnak kerülni, amik egy hétköznapi helyzetben nem, vagy sokkal kisebb eséllyel

  • az út a MAG-tól indul és általában a jelenig tart (néha, amikor sok gyógyítani- és oldanivaló van a korai életszakaszokban, nem jutunk el a jelenig, de ez is rendben van, a lényeg a továbblépés)

  • az "út" során végigjárod a szakaszokat, és a szakasz pontjait (papírlapok), mindeközben érzetek, érzések, képek is meg szoktak jelenni, én pedig kérdésekkel segítek mélyebben kapcsolatba lépni önmagaddal, és segítelek a továbblépésben

  • a végén, ha kéred, elmondom, hogy melyik szakasznak mi volt a megoldani- és tanulnivalója

  • címszavakat jegyzetelek, és a terápia után néhány nappal küldök egy rövid áttekintést az útról, amit bejártál

  • egy alkalom időtartama kb. 2,5 (elsőre inkább 3) óra, ára 12 000 Ft 

Egy esettanulmányt találsz itt.

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

ASZTROFÓKUSZ CSOPORTBAN

» ha szeretnéd hatékonyan egy irányba állítani a Benned levő erőforrásokat

 

Ez a módszer az egyéni AsztroFókusz-terápia csoportos változata, ám annál többet is tud adni, mert a belső szereplők egyszerre vannak megjelenítve a térben, így jobban kirajzolódik a közöttük levő dinamika.

 

Itt is ugyanúgy az asztrológiai ábrából olvassuk ki, hogy kik az úgynevezett énállapotaink. és itt is megjelenítjük azon lényegi részünket, melyet MAGnak hívunk. Ezáltal találkozhatunk a bennünk élő archetípusokkal úgy, ahogy éppen most, aktuálisan működnek bennünk. Ráláthatunk arra, hogy melyik részünk hogy van, mit szeretne, és egymással milyen a viszonyuk.

 

Mert „amint kint, úgy bent” – tartja a bölcs mondás. És valóban: a csoportos AsztroFókusz során rálátásunk nyílik arra, hogy hogyan „csináljuk” vagy „teremtjük meg” belül, a lelkünkben, mindazt, ami kívül az életünkben is megjelenik.

 

Ezt meglátni már a legtöbbször önmagában gyógyító, de utána lehetőség nyílik arra is, hogy a bennünk levő dinamikákat harmóniába hozzuk.

 

Hogyan történik és mit várhatsz?

 

Egy ilyen csoporton kétféleképpen tudsz részt venni: segítőként és témagazdaként.

 

Ha témagazda vagy, az azt jelenti, hogy a Te eseteddel dolgozunk, és a többi jelenlévő segítőként vesz részt a folyamatban. Megnevezel egy témát, amire szeretnél jobban rálátni, amit szívesen mozdítanál el egy harmonikusabb állapot felé.  Ez sokféle lehet, néhány ötlet, a teljesség igénye nélkül:

  • társtalálási nehézség

  • kapcsolaton belüli nehézség

  • visszatérő konfliktushelyzet

  • lehangoltság, lelkesedés hiánya

  • hivatásbeli elakadások

  • anyagi nehézség

  • belső harmónia keresése

  • stb.

Ezután én a születési ábrából meghatározom, hogy kik a belső szereplőid, Te pedig kiválasztod a jelenlévők közül, hogy melyik részedet ki képviselje. A kiválasztott szereplők beállnak a térbe, és életre keltik a belső dinamikáidat – ez egy kicsit misztikus, hogy hogyan is tud megtörténni, de megtörténik. :)  Ha elakadás van, oldjuk, ha belső feszültség, összebékítjük őket. Ez a harmonizált állapot pedig megtalálja a helyét a lelkedben, és jótékonyan hat Rád a későbbiekben.

 

Neked szól, ha:

  • van olyan témád, amiben valahogy megakadtál, nehezen mozdulsz előre, vagy

  • időnként belső feszültségeket élsz meg

  • készen állsz arra, hogy meglásd, milyen késztetések mozognak Benned

  • vállalod, hogy a csoport többi tagja is lássa ezt - cserében azért, hogy segítőként a Te folyamatodban is részt vesznek

  • hiszel abban, hogy a megoldás kulcsa Benned van

Ha szeretnél témagazda lenni, kérlek küldj egy e-mailt az info(kukac)kocsisdora.hu címre, és szervezek hozzá egy csoportot.

 

Ennek ára: 10 000 Ft.

 

 

Segítőként akkor tudsz részt venni, ha van témagazda, és szerveződik hozzá egy csoport. Ha erről szeretnél értesítést kapni (érdemes, mert a segítő státusz elég népszerű :) ), akkor kérlek iratkozz fel a hírlevélre a nyitó oldalon.

 

Miért jó segítőként részt venni?

  • hozzájárulhatsz egy másik ember harmonizálási folyamatához

  • ez a folyamat akkor is jótékonyan hathat Rád, ha nem a Te eseteddel dolgozunk

  • még az is lehet, hogy magadból is megértesz valamit :)

  • ha még nem voltál, megnézheted, hogyan működik egy ilyen

A segítők részvétele ingyenes.

 

 

Berkes Judit (www.lelekszinter.hu) rituál terapeuta írta:

 

"Kocsis Dóri Asztrofókusz terápiájával először akkor találkoztam, amikor elmentem egy egyéni állításra hozzá. A témám elmondása után került sor az én-részeimmel való munkára. Nagyon egyértelmű volt az üzenet, ismerős mondatok hangzottak el, ismerős érzések töltöttek el, de mégis másképp. Most mélyebben láttam rá belső működésemre, és ez segített az akkori problémát a helyes irányba fordulva megoldani.
Ez a jó élmény késztetett arra, hogy hívjam Dórit a RituálTánc képzés új csoportjába. Megkértem, hogy a képzésünk résztvevőinek tartson Asztrofókusz állítást a csoport jelenlétében. A RituálTánc képzésen az archetípusokkal foglalkozunk. Úgy éreztem, hogy a személyes archetípusos mintázatunk feltérképezéséhez ez a terápiás forma a legjobb módszer. Hiszen az Asztrofókusz terápián pontosan a leginkább ránk jellemző én-állapotainkkal tudunk kapcsolódni.
El is kezdődött a munka.
Minden alkalommal egy résztvevő saját témájára fókuszálva, kérdését megfogalmazva került sorra. A többiek közül választotta ki a belső szereplőket. A behívott emberek lassan megmozdulva, belső impulzusaikat követve kerültek kapcsolatba egymással. Minden alkalommal nagyon más hangulatú és töltetű volt ez a különös "koreográfia". Volt nagy feszültség, veszekedés és kibékülés a részek között, megfogalmazódtak hiányok és vágyak, volt sírás és nevetés. A legkülönösebb az volt, hogy egyszerre volt nagyon ismerős a jelenet, mégis mindig volt egy olyan dimenziója is, ami utat mutatott a kérdést feltevőnek.
Többen is arról számoltak be, hogy az állítás után sorsfordító felismerésekben volt részük.
Hálás vagyok Dórinak ezért a csodálatos lehetőségért!

Szívből ajánlom mindenkinek."

 

Egy zártkörű képzésen, ahol minden résztvevőnek csináltunk egy csoportos AsztroFókuszt, a többiek segítségével, a következőket írták a képzés végén (noha a hivatalos neve nem ez, de a mindennapi szóhasználatban "állításként" terjedt el):

 

„Izgalmas volt, és nagyon hasznos. Segített mélyíteni a tudatosságomban, önismeretben. Döbbenetes volt kívülről rálátni önmagamra, a működéseimre. Hallani a mondataimat a szereplők szájából, ráismerni önmagamra.
Ébresztő és gyógyító volt. Feltárta a részeket – nekem 6 énrészem volt + a Mag – melyik hogyan működik, miben van, erős vagy gyenge, stb. Továbbkísért ez az élmény a hétköznapokba, és amikor elindult bennem valami, már tudtam, hogy „á, ez a Rák Holdam, aki megint szorong” – és ez segített, hogy kihozzam magam a szorongásból, hamarabb mint azelőtt.
A többiekében benne lenni felemelő volt. Megtapasztalni a másikat ilyen módon intim és különleges. Hálát éreztem. És persze abból is lehetett sokat tanulni az erőkről, az Emberről.”

<Kneisz Andrea>

 

„Mintha önmagam legszélsőségesebb énjeit láttam volna viszont. Segített megérteni, miért úgy működöm, ahogy, és a megoldani kívánt probléma szép lassan majdnem teljesen eltűnt az életemből.”

<Balogh Ani>

 

„Az asztrofókusz az egyén lelkének - néha legrejtettebb - mélységeit mutatja meg.”

<Gabriella>

 

„Az asztrofókusz állításom nekem olyasmi volt, mint egy családállítás, csak épp nem a családi rendszeremre, hanem a saját rendszeremre, a bennem lévő szerepszemélyiségekre láttam rá! Arra, hogy az aktuális témám kapcsán hogyan vannak bennem a szerepszemélyiségek, hogyan viszonyulnak egymáshoz. Napokig dolgozott bennem az állítás és fontos megértéseket hozott. Továbblendített új utakra, amik segítettek az adott témám megértésében, abban, hogy közelebb kerüljek a megoldásához, és saját magamhoz.”

<Barbara>

 

„Mint a asztrofókusz állítások krónikása  (jegyzetelője) kivételezett helyzetben voltam.
Amint papírra vetettem az állításon elhangzott mondatokat ismervén már a számok mögött megbúvó énrészek, archetípusok nevét mindig elkapott a felismerés érzése. Úgy éreztem mintha számomra minden összeállt volna azzal a témával kapcsolatban, amire a képzésen résztvevő társam szeretett volna megoldást találni.
Nem tudtam elvonatkoztatni az asztrológiai ismeretemtől és így a szereplők mondatait, magatartásukat, reakcióikat ennek megfelelően is értékeltem.
Számomra is meglepő volt, hogy mennyire megjelent a térben a kiválasztott bolygók-archetípusok horoszkóp alapján feltételezhető működése. 
Egy-egy kimondott szó, reakció annyira pontos volt, mintha a szereplők tudták volna melyik énrészt jelenítik meg. Sokszor hihetetlenül pergő, néha teljesen misztikus vagy régi korokba visszanyúló történet bontakozott ki.  Mindaz, ahogy a szereplők egymással kapcsolatba kerültek, igyekeztek vezető pozíciót megszerezni, tanácsokat osztogatni, egymást segíteni vagy gátolni, mélyebb szinten mutatta be az emberi lélek bonyolult működését, ami messze túlmutat az intellektuális megértésen.
A saját állításom után úgy éreztem mintha több évtized bűntudatától szabadulhattam meg azáltal, hogy a látottak alapján megértettem a működésemet. Azóta elfogadom a teljesen ellentétes irányultságú énrészeim színre lépését, tudom, hogy mindegyiknek megvan a helye és ideje az életemben, és így önmagamat egyre inkább felvállalva élem az életem.”

<Vörös Ágnes>

 

„Kezdetben nagyon nehéz volt ráhangolódnom, tudom, hogy nagy rendszerek állnak az asztrofókusz mögött, mégis csak játéknak tűnt, egy abban a pillanatban megszülető színdarabban.
Aztán úgy a negyedik állításnál valami megváltozott.
Egyre komolyabb „játék” bontakozott ki, egyre mélyebb szinteken nyilvánultak meg a résztvevők, bátrabban, merészebben adták bele önmagukat.
Egyre meglepettebben figyeltem kívülről az eseményeket, amikor „csak” megfigyelő voltam.
Az utolsó két állítás elemi erővel hatott rám, fantasztikus élményt adott.
Megértettem, milyen sok szálból vagyunk szőve, amelyeknek nem csak kommunikálniuk kell bennünk, hanem közös nevezőre is kell valahogy jutniuk.
Nekem volt a legtöbb ilyen énállapotom ebben a csoportban, nem tudom, ez jelent-e valamit, mindenesetre egy erős „Magot” kaptam, és ezt a valóságban is tudom, érzem.
Talán ebből is fakadhat az, hogy igen jelentős az életbe vetett hitem, és nagyon szeretem a körülöttem élőket.
Az asztrofókusz állítással megerősödtem ebben.”

<Oláh Gabriella>

 

„Nekem nagyon sokat jelentettek ezek az asztrofókusz állítások. Legintenzívebb persze az enyém volt, de minden más állítás is, amiben részt vehettem nagy hatással volt rám, a szerepek amikbe beállítottak fontos részei voltak önismereti folyamatomnak.
A saját állításom témája az volt, hogy hogyan tudom megélni azt a mély intimitást a párkapcsolatomban, amire igazából vágyom, a szabadság korlátozása nélkül.
Hihetetlen, hogy egy ilyen alkalommal mennyi minden pontosan visszatükröződik a saját életemből. Szavak, vágyak, mondatok egy az egyben, konkrétan a cégem pontos neve :-), a közvetlen környezetemben lévő emberek mondatai, félelmei stb. Pedig akik játszották, nem ismertek ennyire közelről, ennyire mélyen.
A hatás is nagyon mély volt: közvetlenül az állításom után egy váratlan szituáció kapcsán 2 hét szünetet tartottam a kapcsolatunkban. Ebbe majdnem belehaltam, annyira fájt, de ez alatt az idő alatt, és még később is, sikerült átértékelnem gyökeresen a párkapcsolatomat és a hozzáállásomat, úgyhogy végül  egy magasabb szinten újra indítottuk, ahol most már sokkal mélyebben megélem azt az intimitást amire vágytam. Persze úton vagyunk és ez még sokat alakult, alakul azóta is, mert ez az állításom már 8 hónapja történt, de az biztos, hogy egy nagyon fontos lépcsőt tudtam meglépni a segítségével.
Mindenkinek ajánlom, aki szeretne és mer mélyen magába nézni. és szeretné tudatosabban irányítani az életét!
Dóri, nekem nagyon sokat jelentett elfogadó és türelmes hozzáállásod, hogy nem akartál semmit sem beleerőltetni a játékba, hanem hagytad, hogy szabadon áramoljon a medrében, és hogy megszülethessen az a harmónia, amire nekem volt szükségem!”
<Zsófia>
 
  

TÁVKONZULTÁCIÓ

 

Ha vidéken vagy külföldön élsz, és nem megoldható számodra az utazás, akkor internetes távkonzultáció (msn, skype) is lehetséges (kivéve az AsztroFókusz-terápia esetén, mert az személyes jelenlétet igényel). Ehhez az szükséges, hogy rendelkezzél szélessávú Internet-kapcsolattal, és nyugodt körülményeket tudjál biztosítani a konzultációhoz. A menete ugyanaz, mint a fent leírtak, csak a személyes találkozót egy internetes kapcsolat helyettesíti.

 

Érdeklődés, jelentkezés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

Szalkainé Tóth Tímea (www.lelekapolas.hu) mondta egy távkonzultációról:

 

"Mini Skype-os tanácsadásban részesültem Dórától. Bár autodidakta módon egy kicsit járatos vagyok az asztrológiában, mégis más volt egy olyan embertől ismertetőt kapni, aki ebben szakértő. Nagyon izgalmas hallani, amikor valaki úgy beszél rólam, hogy néha jobban ismer engem, mint én saját magamat. Számos "AHA!" élményem volt közben... Elhangzott jó néhány kijelentés, amitől borsózott a hátam, amiken utána napokig gondolkodtam, és amik megerősítettek abban, hogy jó úton haladok. Abban is megerősítést kaptam, hogy a belső hangomat kell követnem továbbra is, nem a néha akadékoskodó környezetemét. :-) Köszönöm szépen, hogy részt vehettem benne."

 

* * *

 

Bármely fenti lehetőség elérhető angol nyelven is.

 

 

Ha szívesen adnál egy konzultációt ajándékba, akkor tudsz vásárolni ajándék utalványt. (A dátum csak egy példa, vásárlástól számított 4 hónapot szoktam adni.)

 

 

 

 

Ha szeretnél utalványt venni, kérlek küldj egy e-mailt. Kiállítom a számlát, Te elutalod (vagy befizeted egy OTP fiókban, esetleg előre egyeztetett időpontban elhozod személyesen) az árát, és amint beérkezett a pénz, küldöm az utalványt nyomtatható formában, vagy kinyomtatva postai úton.

 

Az utalványnak sorszáma lesz, és egyszer lehet felhasználni.

 

A konzultáció igénybe vehető skype-on vagy személyesen, előre egyeztett időpontban.

 

Ha esetleg nem konzultációt, hanem valami mást szeretnél erről a honlapról ajándékba adni, kérlek jelezd, és csinálok rá egy külön utalványt.

 

 

Érdeklődés: info-kukac-kocsisdora.hu

 

 

 

 

Vissza az oldal tetejére